【FF14】ずっと防御スタンスで練習するのって意味あるの…？

防御スタンスで練習してある程度クリアの目処が
たってきたら攻撃スタンス入れると、
「またヒール回し変わってダルい」
「クリア出来てるから良いでしょ」とか言って
自分はperf紫だのオレンジだの言ってるんだがどうすりゃ良いのさ・・・